18
7
Składniki:
Placuszki:
⦁ 1 szklanka maślanki naturaln…
15
5
Mini bułeczki z czarnym tahini, puszyste pachnące sezam…
25
4
Przepis na bułeczki pszenne z cukinią i orzechami | Bl…
3634
3
Zupa krem "góralska" z serków topionych Skład…
18
3
Wczoraj mieliśmy 26 stopni w Goteborgu a mi się zachcia…
11
3
Kto ma ochotę na świeżo upieczone kajzerki?
7
3
Sałatka obiadowa z roszponką - lekka, zdrowa oraz fit
6
3
Dzisiaj na śniadanie pyszne bułki na poolishu ze słonec…
392
2
Bográcsgulyás węgierska zupa gulaszowa
Składniki
1 kg…
1746
2
Serowe placuszki
Składniki
- 50 dag tłustego twarogu;…
67
2
Przepis na Najprostszy, śmietankowy sernik lodowy - Be…
177
2
Szybka sałatka 5 składaników
Szynkę, ser i pieczar…
1946
1
Tortilla hiszpańska z ziemniakami, szpinakiem i fetą
Sk…
900
1
Makaron z zieloną fasolką szparagową i świeżymi pomidor…
211
1
Składniki:
- rulon ciasta francuskiego
- 1 cebula
- szp…
528
1
Curry z indyka i kukurydzy ze świeżymi pomidorami
Możn…
186
1
Burgery w boczku z sosem BBQ i salsą z mango
1288
1
Ryż smażony po kantońsku
Składniki:
2 torebki ryż…
1329
1
Kulki owsiane
Składniki:
- 1 filiżankę płatków owsiany…
320
1
Ryba zapiekana z pietruszkowym pesto - przepis
30
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Szybki piernik dietetyczny!…
24
1
Fasolka szparagowa z sosem parmezanowym
Fasolkę ugotow…
15
1
Trufla: Smoothie 6. Czerwony grapefruit, siemię lniane,…
1375
1
gofry belgijskie
Składniki na około 16 sztuk:
180g cuk…
36
1
Muffiny z szynka i twarozkiem (wg diety Dukana)
(6 duż…
51
1
Miniserniczki na zimno
składniki na 5-6 porcji
250…
72
1
Lasagne wegetariańska:
Składniki, 6 porcji:
1 szklank…
5
1
Ciasto otrębowe - Motywator Dietetyczny
200
1
Kurczak + pomarańcze? Świetny duet na szybki lunch!
Gr…
146
1
Quiche z grzybami i dynią
1079
1
Lekkie, jogurtowe sosy
Sos czosnkowy:
100g jogurtu nat…
296
1
Serduszkowa tarta z truskawkami
461
1
Ciasteczka bananowe bez dodatku cukru i mąki.
Składni…
6639
1
Przepis na pyszne, serowe zapiekanki...
2340
1
Zapiekane muszle z mozzarellą w sosie pomidorowym
Skła…